​Bent u op zoek naar innerlijke ontspanning?

U wil zichzelf leren verdedigen ?

U moet dringend uit die luie zetel ?

 

Als u een inspanning wilt leveren , wilt werken aan uw conditie , meebouwen aan een goede sfeer in de groep , speelt leeftijd geen rol.  Bij ons komen jeugd en volwassenen trainen voor verschillende redenen zoals  zich leren verdedigen , ontspanning na stressvolle dag , conditie verbeteren , noodzakelijk voor de job , calorieën verbranden , gemakkelijk te leren , leergierigheid en de kunst, sociale contact , goedkoper dan fitness  of aerobics , voor de sfeer , enz…. 

 

Moet u lenig zijn ?. Het antwoord is duidelijk NEE, er wordt altijd rekening gehouden met de lichamelijke mogelijkheden van iedereen. Leeftijd speelt echt geen rol. Een goede begeleiding zorgt er voor dat u elk moment van het jaar kan toetreden. Je krijgt nooit het gevoel dat je hopeloos achterloopt.Het leren van zelfverdediging is een levensweg.  Het is een kunst dat u heel uw leven kan beoefenen want u bent nooit te oud om te leren en het heeft zovel te bieden. Bij ons trainen er mensen die al een stuk in de veertig jaar zijn. Dus als zij het durven waarom u niet ?

​

Bij ons loopt u echt niet verloren !